心理学

介绍

读书笔记开的过多就有点看不过来了…所以想把读书笔记都放到一起来。我想,若是好好读书,iPad还是不如电脑,电脑还是不如纸质。

书目名单:

  1. 自卑与超越

自卑与超越

第七章 学校的影响

但是,工业革命的兴起,使社会对人类的要求越来越高,即使工计算、画图。也正是从那时开始,现代化的学校才有了雏形。

  • 霍,所以是为了培养更好的工匠

如果对一个不想融入学校环境的孩子进行训斥和惩罚,就会给孩子一种错觉:我想的没错,学校果然是令人讨厌的地方。以我所见,如果我在学校常常受到老师的惩罚和训斥,肯定不会再愿意和老师碰面,也会尽力让自己逃脱这种环境,不受学校的束缚。

走出校园,他们就会和其他逃学的孩子混在一起,在这里他得到的赞扬总是多于在学校的。所以,和他们在一起,他会有一种成就感,认为能够显现自己价值的地方不是学校,而是在他们这个群体中。从中我们就了解了,那些在班里被人看成另类的孩子为什么总是容易被犯罪分子诱骗。

在现行的教育模式下,我们常常发现,孩子在刚刚进入学校之时,心理上对于竞争的准备远远比合作的准备充足。这种竞争的思想在孩子上学的全过程都会存在。这并不是一个好的现象,如果那些优秀的孩子超过了其他孩子,并不能代表他就比那些成绩不佳的孩子痛苦少。这都是由他们个人的自私心理造成的。他们的目的并不是合作和贡献,而是获得自己的利益。

有的人可能怀疑孩子们是不是真的可以理解并帮助他人,**但是我却认为,孩子们比长辈更能理解他们同龄人的心情。**我曾接待过这样一家人,一个母亲带着一个三岁的男孩和一个两岁的女孩。女孩爬上了桌子,妈妈吓得不敢动弹,颤抖着声音说:“快点下来!”可是,女孩没有任何反应。这时,小男孩上前说道:“站在那里,不要乱动!”结果女孩却主动爬了下来。因为孩子更能理解自己需要的是什么,这种要求是不为长辈所知的。

**在学校里常常有这样一种现象,优等生、中等生和劣等生的成绩、名次总是在自己的范围内徘徊不变。其实这并不是什么天生遗传的因素所致,而是因为他们的思想束缚了自己的能力,他们以为自己就是这样的人,永不能进步,也永不会后退。**我们也会看到这种情况,即原来的差生会在一段时间内突然间跃入优等生的行列。所以,我们应该让孩子明白,是自己的思想束缚了自己的发展,老师和孩子都不应该拿这句话来作为理由:遗传决定着一个人的智力和能力。

智力的遗传亦是如此。我们已经知道,兴趣是影响智力发展的最大因素,然而影响兴趣的因素并非遗传,而是缺乏自信和害怕失败。

懒惰的孩子还有一点好处:即使取得一点小小的成功,也会得到别人的称赞。人人都希望这些赞扬成为激励他们取得更大成功的动力,所以不住地给予他们夸奖,但是如果同样的成就发生在勤奋的孩子身上,也许并没有人会在意。所以,**懒惰的孩子就这样在别人的期待中生活。**他们从小就形成依靠他人的习惯。

有时,一个孩子总是以领导的身份指派家人做这做那的时候,**人们总是觉得很好玩,并任其发展下去。**可是,我们很快就会发现,这种做法对培养良好的性格并无益处,也不利于他们融入社会。

我个人认为,在几年之内孩子都跟随一个老师,对孩子是极为有利的。有些学校,一个学期就要更换一次老师,**这样就使得老师无法真正融入到孩子中间,也不能发现孩子身上的问题,纠正错误就更无从谈起了,这样对孩子的成长极为不利。**如果在三四年的时间里孩子们都跟随一个老师,那么老师就可以纠正他们的错误并帮助他们培养正确的人生态度,这样的班级也会更加团结。

一般来说,跳级并不是一个好现象,这样会将更多超出现实的愿望压在孩子身上。如果班里的某位同学年龄长于他人或者智力发展较快,我们往往想到让他跳级。可是,如果这个班级原本很团结,**这个凸显优秀的孩子就会对带动其他孩子有很大的益处,也会让其他孩子突飞猛进地发展。**但是,如果将这个孩子调离班级,显然对班里的其他孩子并不公平。我想建议这些出类拔萃的孩子课外去参加一些其他的培训,比如画画等。他在这些方面取得成就的话也会带动其他孩子在这方面的兴趣,从而激励他们发展前进。

第八章 青春期的引导

青春期对每个孩子而言,最主要的就是证明自己已经长大。如果我们真正能够使他相信这是水到渠成之事,就可以减轻其很多压力。如果非要迫切证明自己的成熟,他们就会不可避免地将自己的意图强烈地表现出来。

那些在家中自认为被人忽视的孩子,如果与人建立了友谊,就非常希望得到别人的称赞。他们会不断寻求这种称赞。如果男孩子表现出这种情形,将是很危险的。如果是女孩,她们会失去自信,在她们看来,只有得到别人的称赞才能表现出自己的价值,她们很容易对那些大献殷勤的男人投怀送抱。我见过很多这样的事例,有些女孩在家中不受父母的宠爱,往往很早就有了性行为,这样做不仅表明自己已经长大,更表现了她们的爱慕虚荣,她认为这样可以赢得别人的关注和赞许。

所以,我经常看到一些女孩子们和母亲吵架后跑出来发泄,和他遇到的第一个男人发生性关系。这些孩子平时表现得很乖,家教也不错,我们几乎不敢相信她们会有这样的行为。然而,错误也不能全归于女孩身上,只不过是思想上的误解:她们认为自己被家人忽视,低人一头,似乎只有这样才能体现出她的优势。

  • 这些男人也觉得OK…些许离谱

不少孩子到几岁之后,还有些弄不明白,自己的性别以后会不会得到转变。所以,在孩子两岁的时候,你要明确地告诉他自己是男孩还是女孩,这是极其重要的。

父母对自己的孩子进行抚摸或亲吻是表达爱和关心的一种方法,但是不要去碰触孩子的敏感部位以免引起不正常的反应。所以在抚摸孩子的身体时,要多加小心。此外,有些孩子甚至成人会提到,在父亲的书房中发现了一些色情或露骨的图片,从而引起了某种情感。所以,如果不想让孩子产生我之前所讲的问题,就要避免让他们看这些色情图片或影片,不要引起他们的性欲望。

第九章 犯罪及预防

因为很多人对这一点并不了解,所以我必须再次强调一下。有些人认为罪犯与常人不一样。比如,有些医学家都说罪犯是有智障的。还有些人认为他们是有着某种遗传基因的,他们认为罪犯具有天生的罪恶基因,自然会走上犯罪的道路。还有人认为罪犯是由环境的影响造成的,只要他们一朝犯罪,就终生都不会改变。如今我对这种观点持坚决反对的态度。并且,如果人们一再认为这种观点是正确的,那么我们就永远不可能从根本上解决犯罪问题。我希望尽早使这一问题得到解决。历史证明,犯罪永远只是一种悲剧,如今我们急需在这方面有所成就。我们定不能说一句“这是由遗传基因决定的,我们也很无奈”就一推了之,更不能将这一问题放在一旁不管。

  • 对待犯罪的正常态度

从她写的自传中(很多罪犯都爱写自传),我们已经证实了这一观点,但是她却并不太了解自己所说的话。

  • 为什么罪犯爱写自传呢?是因为没有人可以倾诉吗?
    • 想起了我最爱写这种东西的年纪,高中,大一大二。这都是我心情不太妙的时候。
    • 或许我把写这种东西看成是一个心里的宣泄途径,而没有想到也可以用它来记录美好。

实际上,罪犯同样胆小,他们也会躲避那些自己无力解决的问题。这些胆小的特性我们可以从他们作案的方式和人生态度中寻觅到。他们常常躲在暗处,突然袭击受害者,并且总是在受到攻击之前就开始反击。我们千万不要相信罪犯表现自己多勇敢的那些大话。因为他们的犯罪行为看似强大,其实只是一种软弱的表现。他们所追求的只是自己想象出来的一种自我超越,他们想让自己成为自己想象中的伟大人物,其实这不过是一种错误的人生观,亦是对人生的一种错解。我们认为他们无比软弱,但是如果我们的想法被他们得知,将会对他们造成莫大的打击。当他们想到那些聪明的警察还得围着他们团团转的时候就会有一种荣誉感,他们就会认为“警察是抓不到我的”。

在陀思妥耶夫斯拉斯柯尔尼科夫已经在床上思索了足足有两个月的时间,考虑自己是不是应该去犯罪。他不断地问自己:“我是拿破仑,还是胆小鬼?”罪犯就常常用这种方法去蒙骗自己,从而达到犯罪的目的。其实,罪犯很明白什么样的人生没有意义、什么样的人生有意义。但是,因为他们的软弱和胆怯,没有勇气去接受有意义的人生。正是因为他们知道自己没有奉献社会的能力,所以变得胆小怕事,以至于不敢尝试有意义的人生,因为要达成这一目标必须与人合作,而他们偏偏缺乏这种基本的合作精神。当罪犯想减轻自己身上的压力时,就会为自己找一些借口。

其实,罪犯作案的主要原因并非经济问题,当然,我们不可否认,生活艰辛、困苦时,犯罪率会上升。据统计,犯罪的数量有时和粮食的价格成正相关。但是,我们并不能说是经济形势影响了犯罪的增加。其实,这是在告诉我们人们的行为也是受到各种限制的。他们的合作能力是有限的,所以他们是无法充分与人合作的。如果那些仅存的合作精神被磨灭了,他们自然会想到犯罪。我们从一些事例中会发现,在环境很好的时候他们不会犯罪,可是一旦环境变换,他们就可能走上犯罪的道路。这时,他们的人生态度和解决问题的办法将成为主要因素。

  • 所以,如果太平盛世,确实可以路不拾遗

其实我感觉阿德勒过分强调了合作,但是没看到爱。他在老师那一章节里面提到了,爱是一个好老师的前提。不过我认为很多罪犯的问题也可以用爱来化解…

第十章 职业问题

如果世界上只有一个人存在,那他的人生态度和行为方式与现在将有很大不同。但是,我们必须联想到其他人的利益,要使自己适应他人、关爱他人。解决这一问题的最佳方法就是**形成友谊、培养责任感并与他人合作。**如果人际交往的问题解决了,我们就更容易解决职业问题了。

假如我们生活在一个无须工作便可得到一切的星球上,那么懒惰定会是一种好的习惯,而勤奋反而会成为多此一举的行为。但是我们生活在地球上的事实表明,我们不得不努力工作,加紧合作,奉献自我,这才是最合乎常理的答案。

  • 霍,这和我们所处的社会有关系了。

当孩子们在儿时的时候目睹过有人突然患病或者死亡,他们就会对这些事心有余悸。他们想长大后成为医生或者护士。此时,我们应该鼓励他们朝着自己的理想前进,因为据我所知,那些对自己的职业很满意的医生在儿时就已经对这一职业产生了浓厚的兴趣。

  • 没机会当个好医生了-.-

第十二章 爱情与婚姻

疑心太重的人根本不适合结婚,因为如果双方都想保留自己的自由,就不会有真正的婚姻。既然已经走进婚姻,就已经表明我们不能再随意而行,而是与对方保持合作、共同生活。

夫妻之间必须有性吸引,但是这也必须根据人类的幸福进行发展。对彼此互感兴趣的夫妇,性吸引的能力是不会消减的。如果有这种情况发生,只能说明他们对对方的兴趣减少了,他们之间也不再拥有信任、合作和和谐,他们的生活也不再有乐趣可言。有时,在他人看来他们之间还有爱情,但是身体的吸引已经消失了。可是这种说法并不正确。有时,人们总是言行不一、貌离神合,但是他们的身体却不会说谎。如果没有了身体上的依恋,那么就没有共同语言可言了。这说明他们两人已对他们的婚姻失去兴趣,至少一方已经不想面对这样的婚姻,而在极力逃避。

一般而言,婚姻中出现裂痕是因为夫妻双方没有尽到自己应有的义务,他们总是幻想着幸福生活的到来,而自己并不为此努力奋斗、主动去赢得幸福的婚姻。如果抱有这样的态度,婚姻问题肯定得不到解决。

  • 要将自己常常设想的那些幸福的场景落在实处,想想如何让梦境照进现实。

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